Здоровье
Диетологи назвали 6 новых способов борьбы с вечерним голодом
17.11.2016
То, что на ночь есть нельзя, знают все, но получается этот фокус у единиц. В помощь страдающим от "ночного дожора" диетологи назвали 6 новых способов, которые помогут по вечерам держаться подальше от холодильника.
Всемирный день борьбы с диабетом
14.11.2016Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией (International Diabetes Federation, IDF) и Всемирной организацией здравоохранения (World Health Organization) в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире.
Диета для счастья
08.11.2016Именно из-за вредной еды мы чувствуем себя уставшими, у нас пропадает мотивация, появляется депрессия. Но всего этого можно избежать, если правильно питаться.
Ученые: употребление одного яйца в день снижает риск рака груди
04.11.2016Ежедневное употребление яиц снижает риск развития рака груди на целых 18%. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из США.
Вот почему каждый из нас должен хотя бы иногда пить имбирный чай!
01.11.2016Имбирь - это не просто корень. Он удивительным образом усиливает иммунитет, улучшает пищеварение и подавляет все воспалительные процессы внутри организма.
Жителей Латвии просят месяц не есть мясо 7
28.10.2016В преддверии Всемирного месяца веганства, который отмечается в ноябре, организация "Свобода животных" призывает каждого жителя Латвии в течение 30 дней употреблять только продукты растительного происхождения.
Педиатр: одевай ребенка как луковицу
18.10.2016Приоритетом №1 для родителей всегда было хорошее самочувствие ребенка, поэтому, как только начинаются первые морозы и столбик термометра отпускается до нулевой отметки, мамы и папы, бывает, впадают в крайности. Детей частенько держат в слишком натопленных помещениях или чрезмерно кутают, хотя осень - самое что ни на есть подходящее время для укрепления иммунитета и развлечений на свежем воздухе.
Вам помогут наконец-то выспаться
12.10.2016До конца октября в Резекне пройдут бесплатные консультации для тех, кто страдает от нарушений сна. Консультации проведут частнопрактикующие психиатры и нейрологи.
Ученые: женщины должны спать дольше мужчин
05.10.2016Представительницам прекрасного пола необходимо больше времени на сон, считают британские ученые. Причина в том, что женщины и мужчины по-разному задействуют полушария головного мозга. Соответственно, у них по-разному происходит и расход энергии, определяющий необходимую продолжительность сна.
Зеленая кровь природы. Чем полезны нам горькие травы
29.09.2016Регулярно употребляя в пищу эти продукты ты можешь значительно улучшить работу своего желудка, кишечника и печени, «промыть» почки, очистить кровь, снизить уровень холестерина и нормализовать артериальное давление! А еще — избавиться от пагубного влечения к нездоровой пище и держать под контролем вес, и все это — без побочных реакций.
Чай с молоком лучше не смешивать
26.09.2016Чай и молоко по отдельности являются очень полезными напитками, говорят ученые. Но если их смешивать, пользы для организма это не принесет. Даже наоборот – смешиваясь, они образуют соединения, которые тяжело усваиваются.
Бесплатное измерение холестерина в Резекне
22.09.201624 сентября в честь дня борьбы с семейной гиперхолестеринемией, общество „ParSirdi.lv” в сотрудничество с „Euroaptieka” приглашает всех желающих бесплатно измерить уровень холестерина, а также посетить консультации, которые пройдут в аптеках.
Как не переедать на ночь: пять советов
19.09.2016Компоненты твоего идеального вечера – это диван, любимый сериал и тарелка с чипсами? Как научиться не есть вредную пищу на ночь глядя?
Топ-шесть препаратов, способных вызвать прибавку веса
08.09.2016Немногие знают о том, что лекарства также могут стать причиной прибавки веса даже во время самой строгой диеты. Эксперты из США назвали шесть подобных препаратов.
Правила чистки зубов
02.09.2016О да, чистка зубов, наверное, не самое любимое твое занятие, может, и не самое приятное, но зато какое полезное! Ведь натуральная «голливудская улыбка» — это упорный и кропотливый труд. Но мы ведь за здоровые и ухоженные зубы!
Насколько тяжёлым может быть школьный портфель? 1
27.08.2016Совсем скоро дети пойдут в школу, что означает, что им никак обойтись без школьного портфеля, который зачастую бывает непомерно тяжёлым, особенно у детей начальной школы.
Выпей солнечной воды!
26.08.2016Никто из нас даже не задается вопросом, зачем поддерживать порядок в доме — мы просто время от времени наводим чистоту. Современная медицина доказала полезность такой же «уборки» внутри нашего организма.
Опасные фрукты с мушкой дрозофила сузуки
24.08.2016Государственная служба защиты растений предупреждает, что плодовым деревьям, а также жителям Латвии может угрожать новый вредитель - плодовая мушка дрозофила сузуки.
Китайская "карта лица" поможет понять, что с организмом
19.08.2016Кожа является самым большим по площади органом тела, и на ней может проявляться многочисленные внутренние проблемы. А именно,проблемы кожи часто указывают на проблемы со здоровьем.
Таким образом, китайцы считают, что различные части лица связаны с различными органами тела. Наше лицо может четко показать сбой, который произошел в организме, за счет появления высыпаний, прыщей или изменения цвета кожи.
Почему некоторые люди толстеют, хотя едят немного
15.08.2016Вы спите достаточное количество часов, завтракаете и вообще стараетесь есть только здоровую пищу, но продолжаете набирать вес?
Публикуем 12 ошибок, которые нужно постараться не допускать.
Здоровое питание. Манго 1
08.08.2016Манго, яблоко из тропиков. Манго сегодня можно купить в любом магазине, и мало кто знает, что этот удивительный фрукт окружает множество интересных легенд, историй и интересных фактов. Не говоря уже о его великой пользе! Итак, сегодня изучаем манго — королеву тропических фруктов.
Сок из грейпфрута нельзя сочетать с таблетками, предупреждают медики 1
03.08.2016Ученые из Онтарио провели глубокий химический анализ и выяснили, что грейпфрутовый сок может быть смертельно опасным в сочетании с некоторыми лекарственными препаратами. Соком из грейпфрута нельзя запивать таблетки.
Шоколад признали универсальным лекарством
02.08.2016У любителей шоколада, похоже, появился новый "законный" повод полакомиться этой сладостью.
Как выяснили ученые из Университета Южной Австралии, люди, которые ели шоколад минимум раз в неделю (или больше), лучше выполняли различные когнитивные задачи по сравнению с теми, кто реже потреблял данный продукт.
Лекции „Будь здоров и счастлив!” в Резекне 1
29.07.2016Члены общества добровольцев „Латвийская миссия здоровья” в этом году организуют проект „Будь здоров! Будь счастлив!” для резекненцев и гостей города. Цель проекта, образно говоря, напомнить людям, что не всегда, если тебе, к примеру, болит голова, нужно принимать таблетку, запивая её стаканам воды, довольно часто вполне хватит только стакана воды. Ведь соблюдая главные принципы здорового образа жизни, еда для нас станет лекарством, а не лекарства едой.
За первые полгода израсходована большая часть финансирования, выделенного на лечение гепатита С
28.07.2016
За первые полгода израсходована большая часть финансирования, выделенного на лечение гепатита С, сообщила во время дискуссии "За жизнь без гепатита С" директор департамента лекарственных препаратов и медицинского оборудования Национальной службы здоровья (НСЗ) Сигне Бокта.
Из выделенных на этот год 6,6 млн евро уже израсходовано 5,7 млн евро. Всего в первые полгода лечение получали 738 пациентов - примерно столько же, сколько за весь прошлый год.
Вы будете удивлены, но в жару не стоит есть мороженое!
27.07.2016Если вы ищете способ охладить организм в условиях летней жары, то откажитесь от мороженого в пользу горячего чая. Подобного рода напитки очень эффективны в плане профилактики тепловых ударов, как установили эксперты.
Оказалось, что в жару горячий чай охлаждает, а мороженое наоборот нагревает организм...
Чистка лица: правила грамотного очищения кожи летом
27.07.2016Механическая или даже аппаратная чистка лица у косметолога – не лучшая идея для твоей кожи в летний период. Из-за активности сальных желез, жары и переизбытка ультрафиолета, это может спровоцировать высыпания и другие проблемы с кожей.
Но очищать кожу в летний период нужно обязательно. Мы расскажем, как правильно чистить лицо и какие средства при этом использовать.
Как долго можно ходить на каблуках без вреда для здоровья 2
26.07.2016Когда женщина систематически носит обувь на каблуке, возникает вероятность хронических изменений в состоянии ее внутренних органов. Как сохранить здоровье, если приходится ходить на шпильках?
В отношении женских туфелек на каблуках российский остеопат Владимир Животов в интервью для Marie Claire дал такую рекомендацию: "Если каблук выше 6 см, носить такую обувь следует не дольше двух часов в день".
Ученые: овощи и фрукты делают людей счастливее
22.07.2016Учёные из британского Университета Уорика и Квинслендского университета в Австралии опубликовали в журнале American Journal of Public Health результаты совместного исследования, посвящённого влиянию употребления в пищу фруктов и овощей на психологическое состояние человека.
Названы напитки, которые помогают похудеть во сне
19.07.2016Диетолог Нью-Йоркского медицинского центра Langone Бриджит Мерфи назвала пять напитков, употребление которых перед сном повышает эффективность борьбы с лишним весом.
Число недели
За 7,96 млн евро реновируют Резекненскую больницу. В том числе более 3 млн евро потратят на обновление фасада
Обсудить
Опрос
Повлияет ли активное распространение медведей в Латвии на ваши планы собирать в лесу грибы и ягоды?
Показать результаты
Последние комментарии:
Аргентина раскрыла российскую шпионскую сеть
Их легко выявить,-если они интересуются"предстоящими политическими событиями". И главный их признак,-у них всегда откуда-то"деньги есть". Денег столько,-что"лишниие деньги"они"распределяют"с местными структурами. Подробнее...
Первое заседание думы нового созыва состоится 27 июня
Это которая метла? Миетулиха? Так та метла вместе с сотоварищами мела, что скажет старая. А старая город в .ОПУ замела. Спасибо мальчику Шурику и его детскому садику за "умное" управление городом. Подробнее...
WSJ: Президент США Трамп утвердил план удара по Ирану
-"Враг будет разбит!Победа будет за нами!" И"нашими партнерами". По бизнесу и"по крови". Подробнее...
