Вторник,
13 апреля 2021
Именины: Egils, Egīls, Nauris, Вениамин, Иннокентий Поздравить в эфире радио «Ef-Ei»
LV RU
Здоровье

6 продуктов, которые очищают организм

20.02.2017
Список полезных продуктов, очищающих организм:

1. Чеснок

Чеснок снижает уровень холестерина, прочищает сосуды, снижает риск к онкологическим заболеваниям и возникновению язвы желудка. 

2. Белокачанная капуста

Капуста освобождает организм от токсинов. Также она способствует улучшению пищеварения, нормализует микрофлору кишечника и даже заживляет язвы. 

3. Красная свекла

Она содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают пищеварение. Вещество «бетаин» помогает печени избавляться от токсинов, а фолиевая кислота и кварц улучшают состояние кожи. 

4. Репчатый лук

Фитонциды в эфирных маслах лука убивают многие бактерии. Кроме того, лук улучшает пищеварение. 

5. Яблоки

Пектин и клетчатка нормализуют работу пищеварительной системы,  улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока.

6. Авокадо


Авокадо содержит «глютатион», который предотвращает действие различных канцерогенов и очищает печень. Он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение.






Поделись с друзьями:
« вернуться назад
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):

Читайте также
Число недели
На выборах 2021 в Резекненское самоуправление, на одно место депутата претендуют 5 кандидатов
Обсудить
Опрос
Является ли ваш образ жизни зеленым и устойчивым?
Показать результаты
Последние комментарии:
Строительство на озере Ковшу: инвестор снова не найден
А ты ноешь тоже знаешь за что.без интереса никто и пальцем не пошевелит. Подробнее...
Строительство на озере Ковшу: инвестор снова не найден
Ну эта как вы выразились "соплевидная петля" довольно таки многофункциональная штука.. её можно использовать как для небольшего дрифта, так и катания на "жёппе" в осенне-зимний период при небольшой наледи : ))) Подробнее...
Строительство на озере Ковшу: инвестор снова не найден
А можете, мне неграмотному разъяснить, что делает этот центр рекреации? Нахрена рядом с ним такая соплевидная петля? Подробнее...
facebook ok draugiem
Top