Суббота,
3 Декабря 2022
Именины: Evija, Jogita, Raita, Анатолий, Иван, Савелий, Григорий Поздравить в эфире радио «Ef-Ei»
LV RU
Здоровье

Боль в суставах: как с ней бороться?

25.11.2022 Дискомфорт, мешающий нам в повседневной жизни, влияет как на физическое, так и на эмоциональное состояние. Боль в суставах, не устраненная вовремя, может иметь длительные и очень неприятные последствия, поэтому следует немедленно принять меры.

Оказывается, причина боли в суставах может скрываться как в самих суставах, так и вне их. Узнайте, что такое боль в суставах, как с ней бороться и почему вам следует искать средства для устранения боли именно на InternetAptieka.lv!
 
Почему болят суставы?
 
Люди не всегда описывают проблемы с суставами как боль. Иногда это проявляется в виде неподвижности, жара, припухлости или пульсации в суставах. Часто этот дискомфорт возникает утром, вскоре после пробуждения, и проходит при движении, но, если он возвращается при более сильных нагрузках, возможно, вам нужна помощь.
 
Иногда причина боли в суставах не связана с самими суставами. Боль в коленном суставе, руках, спине, бедрах также может быть признаком причины боли вне их. Как выяснилось, существует целый ряд причин, которые могут вызвать этот дискомфорт, например:

- ослабление функции щитовидной железы;
- заболевание печени;
- проблемы с обменом веществ;
- анемия;
- фибромиалгия.
 
Причину боли следует выяснить с помощью анализов или других методов, назначенных вашим врачом. Если внешние причины исключены, следует оценить состояние самих суставов. Боль в суставах может быть вызвана, например, гриппом, но в этом случае она пройдет одновременно с улучшением вашего здоровья.
 
Основные причины, по которым люди испытывают боль в суставах:

·       Травмы – чаще всего страдают коленные суставы и стопы. С возрастом запасы витаминов и минералов в организме начинают истощаться, поэтому необходимо пополнять запасы витаминов и беречься от травм.

·       Воспаление – артрит, который может быть периодическим или постоянным, может также поражать несколько суставов в организме. Этот недуг может поразить людей любого возраста, а длительное воспаление суставов может привести к их износу.

·       Износ – или остеоартрит – является одной из наиболее распространенных причин боли в суставах.

·       Подагра – из-за мочевой кислоты в суставах могут накапливаться кристаллические частицы, вызывая боль и отек.
 
Боль в бедре и другие варианты боли в суставах
 
В прошлом проблемы с суставами чаще встречались у пожилых людей, но сегодня из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания и других причин боль в суставах становится проблемой и для молодых людей.
 
Что может вызывать боль в различных суставах и о чем она может свидетельствовать?

·      Боль в коленном суставе может быть вызвана травмой, артритом или воспалением;
·      Боль под коленом сзади может указывать на разрыв или износ мениска;
·      Боль в плечевом суставе чаще всего является результатом травмы, но существует и множество других возможностей. Если дискомфорт сохраняется, рекомендуется обратиться к врачу, так как причиной может быть как воспаление, так и травма мышц;
·      Боль в бедре может быть следствием остеоартрита, а также воспаления и травмы.
 
Независимо от типа боли, перед выбором метода лечения обязательно посоветуйтесь с врачом или фармацевтом – например, согревание больного места может помочь в одном случае, а охлаждение – в другом.
 
Как позаботиться о своих суставах
 
Даже если избегать травм и вести здоровый образ жизни, со временем суставы могут утратить свою функциональность. Чтобы чувствовать себя хорошо:

·       убедитесь, что в вашем организме достаточно витаминов и минералов;
·       регулярно проверяйте уровень витамина D;
·       рекомендуются продукты, содержащие Омега-3, витамин С, орехи, оливковое масло, чечевица и т.д.;
·       соблюдайте баланс между физической активностью и отдыхом;
·       следует отказаться от курения, поскольку научно доказано, что эта вредная привычка влияет на суставы*.
 
Народные средства от боли в суставах
 
Народные средства от боли в суставах не могут восстановить суставы, но они могут помочь облегчить ситуацию или укрепить организм. Помимо Омега-3, для укрепления организма следует помнить и о витамине С, так как он способствует производству коллагена, который необходим для нормального функционирования хрящей.
 
Для снятия острой боли можно держать в домашней аптечке камфорное масло – его используют для растираний при болях в суставах, артрите, мышечных, сухожильных или нервных болях. Это масло применяется наружно, 2–3 мл жидкости втирается в кожу над болезненными участками тела 1–2 раза в день, но не должно использоваться для детей. Иногда народных средств недостаточно, при сильной боли необходимо использовать обезболивающие препараты.
 
Перед употреблением лекарства прочтите инструкцию по использованию или соответствующую информацию на упаковке. О приеме лекарства консультироваться с врачом или фармацевтом.
 
НЕОБОСНОВАННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЛЕКАРСТВ ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
 
Если боль в суставах доставляет дискомфорт, вам необходима консультация врача, подходящий образ жизни и качественные вспомогательные средства. Согревающие или охлаждающие мази от боли в суставах, различные препараты для здоровья суставов, мышц и костей по доступным ценам можно найти на InternetAptieka.lv. Эта электронная аптека предоставляет:

·       быструю бесплатную доставку по всей Латвии, независимо от стоимости покупки;
·       возможность дистанционно консультироваться с отзывчивыми и профессиональными фармацевтами;
·       регулярные акции и скидки на популярные товары.
 
* В статье использована информация с сайта Science direct, дата просмотра 8.11.2022.

Поделись с друзьями:
« вернуться назад

Комментарии (0-2 /2)
Огарчение 25.11.2022 09:39
Как сказал один наш местный айболит диагноз в тему это СБС или с расшифровкой старость б-ять,старость.


марфа 29.11.2022 12:19
эндокринолога у нас нет ,на остеопароз проверится нельзя у меня с марта м-ца направление сломался апарат,когда будет новый никто не знает,вот и лечись у нас в РЕЗЕКНЕ
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):

Читайте также
Число недели
С 1 января 2023 года единая плата за утилизацию не сортированных бытовых отходов составит 26,87 евро/м3 (с НДС).
Обсудить
Опрос
Будете ли вы в этом году покупать рождественские подарки и какую сумму можете себе позволить на них потратить?
Показать результаты
Последние комментарии:
Изменения в бюджете ради строек?
Уголь запрещен (как бы официально) хотя очень много частников и не только топятся именно углем!!! У меня знакомый отапливает углем, и купив уголь еще по тем смешным ценам он не получил ни цента компенсации от государства! Потому что угля в списке компенсируемых ресурсов нету! Все есть а угля нет. Сейчас уголь все труднее и труднее купить, чаще всего фасуют в мешки по 25 кг и продают 40 мешков тонна, один мешок продается по 13 евро и что бы купить тонну нужно более 500 евро! Подробнее...
В Резекне пройдет мастер-класс по Рождественским декорам
А что нужно для того, чтобы окунуться в эту творческую атмосферу?:)) типа все уже будет, ничего с собой не надо? весь stuff & equipment на деньги деда мороза?

Прельщает меня то, что будут теплые беседы и радость от достигнутого результата".. прям реклама свингер клуба : )) Подробнее...
В пожаре в Резекненском крае пострадал человек
а пожарные посты с населенных пунктов убирают - нечем платить пожарным - спасателям,
правительство решило - гори все синем огнем Подробнее...
facebook ok draugiem
Top