Piektdiena,
1.jūlijs 2022
Vārda dienas: Imants, Ingars, Intars, Rimants, Леонтий, Ипат Apsveic savējos radio "Ef-Ei" ēterā
LV RU
Komercinformācija

5 padomi, kā rūpēties par ķermeņa ādu

02.05.2022
Skaista āda – tās ir rūpes par sevi un savas ādas labsajūtu, izvēloties paredzētajai funkcijai un ādas tipam atbilstošus ķermeņa kopšanas līdzekļus. Neatkarīgi no tā, vai vēlies stimulēt šunu atjaunošanu vai novērst sausas ādas sajūtu, ir pāris nerakstīti zelta likumi, kas, domājot par veselīgu ādu, būtu jāņem vērā ikvienam. Mitrinoši ķermeņa krēmi, skrubēšana, miegs un laiks sev būs tavi sabiedrotie rūpēs par ķermeņa ādu. Lasi tālāk, lai iepazītos ar padomiem, kā rūpēties par savu ādu ikdienā.

Sāc ar ādas attīrīšanu

Mazgājot ķermeni ar speciālajiem kopšanas līdzekļiem, tiek nomazgāti netīrumi un baktērijas, kas uzkrājas uz ādas. Ja kā mazgāšanās līdzekli lieto dušas eļļu , tad āda tiks arī mitrināta un pabarota, piešķirot ādai starojumu un samtainu maigumu. Atvēli laiku sev, lai izbaudītu nesteidzīgu rituālu vannas istabā.
 
Iekļauj ķermeņa skrubēšanu savā iknedēļas vannas rituālā



Laiks veltīt laiku sev – ieplāno brīdi, kad atļauties pilnu vannas rituālu un izbaudīt mājas SPA programmu. Tajā iekļauj arī ķermeņa skrubja izmantošanu, kas dziļi attīrīs ādu, atbrīvojot to no visa liekā, un uzlabos ādas tekstūru, padarot to mirdzošāku, gludāku un maigāku. Lai netraumētu ādu, atrodi skrubi, kurā apvienoti skrubenti kopā ar barojošām eļļām vai sviestiem – tie ne tikai dziļi attīrīs, bet arī mitrinās ādu. Pēc skrubja izmantošanas talkā nāks ķermeņa krēms vai ķermeņa losjons, ar ko pabarot un mitrināt ādu.

Mitrini un palutini ķermeņa ādu

Katru dienu izmanto produktus ķermeņa ādas mitrināšanai – tas jādara neatkarīgi no ādas tipa, vecuma un citām īpašībām. Pareiza mitrināšana ikdienā palīdzēs kopt un mitrināt ādu, novēršot sausas ādas sajūtu un grumbiņu veidošanos.

STENDERS ķermeņa krēmi ir barojoši ziemeļnieciskās dabas spēki uz tavas ādas, patīkamiem aromātiem bagāti, un būs īpaši piemēroti sausas ādas īpašniekiem – bagātināti ar barojošām eļļām, tie stimulēs ādas atjaunošanos, mīkstināšanu un elastību. Ja tava āda ir taukaina vai jūtīga, izvēlies ķermeņa losjonus, kas ir vieglāki un šķidrākas konsistences nekā krēmi un ātrāk iesūksies ādā. Parūpējies par ādas mitrināšanu ikdienā!

Miega kvalitātei un ilgumam ir nozīme

Ķermeņa kopšanas produktiem ir liela nozīme, lai efektīvi rūpētos par ādu, sniedzot tai mitrināšanu un veselīgu izskatu, tomēr ir arī citi faktori, kas ietekmē ādas stāvokli. Viens no svarīgākajiem ir miegs. Beauty sleep jeb skaistuma miegs spēks ir zinātniski pierādīts – ķermenim ir vajadzīgas vismaz 7 stundas miega, lai atjaunotos un uzlādētos jaunai dienai. Ja ķermenim nedod laiku atpūtai, var saskarties ar tumšiem lokiem zem acīm, izsitumiem, grumbiņām un nogurušas ādas izskatu.

Katru vakaru ir ieteicams iet gulēt aptuveni vienā un tajā pašā laikā tumšā un vēdinātā telpā, kurā nav karsti. Lieliski, ja izdodas ieplānot rituālu pirms gulētiešanas, kura laikā vari atslābt un sagatavoties miegam – palasīt grāmatu, paklausīties nomierinošu mūziku vai veikt pēdējos ķermeņa kopšanas rituāla soļus, piemēram, ādas mitrināšanu.

Papildu rūpes par ādu pēc ilgstošas uzturēšanās saulē vai aukstumā


 
Saule vai aukstums un sals veicina ādas novecošanos, dehidratāciju un sausuma sajūtu. Atceries pēc uzturēšanās saulē, karstumā vai lielā aukstumā par ādas papildu mitrināšanu un atvēli laiku krēma vai losjona rūpīgai iemasēšanai ādā. Ja nepieciešams, mitrini ķermeni vairākas reizes dienā pabarojot ādu un uzturot to veselīgu un starojošu.
 
Rūpes par ādu ir ikdienas uzdevums, lai uzturētu koptu, veselīgu un pabarotu ādu. Tas prasa atvēlēt laiku sev un izvēlieties savam ādas tipam piemērotus ādas kopšanas līdzekļus – ķermeņa krēmi, skrubji un citi produkti. Apskati STENDERS ķermeņa kopšanas kosmētiku – STENDERS ir vannas rituālu eksperts un tā arsenālā ir daudz dažādu līdzekļu, lai sajustu ziemeļnieciskās dabas spēku uz savas ādas. Laiks veltīt laiku sev!


Dalies ar ziņu:
Atgriezties atpakaļ
Lasiet vēl
Nedēļas skaitlis
No 1. jūnija siltumapgādes tarifs Vipingas un Ziemeļu rajonos “samazinājās” no 99,66 eiro par megavatstundu līdz 124, 15 eiro par megavatstundu (summas bez PVN).
Apspriest
Aptauja
Vai Jūs esat gatavi atteikties no pārvietošanas ar personisko autotransporta līdzekli degvielas cenu kāpuma dēļ?
Skatīt rezultātus
Jaunākie komentāri:
facebook ok draugiem
Top