Pirmdiena,
21.jūnijs 2021
Vārda dienas: Egita, Emīls, Monvīds, Охрим, Зосим, Федор Apsveic savējos radio "Ef-Ei" ēterā
LV RU
Komercinformācija

Sausas un sarkanas acis. Ko darīt?

20.11.2020
Grauzoša, kņudinoša sajūta acīs, asarošana, redzes miglošanās, nogurušas, apsārtušas un sausas acis… Vai šīs pazīmes Tev šķiet pazīstamas? Lai arī iemesls var būt arī citas slimības, iepriekš minētie ir tipiski sausās acs sindroma simptomi. Oftalmologi norāda, ka šī ir nopietna un arī diemžēl visai izplatīta saslimšana. Kādēļ šis sindroms rodas un kā to ārstēt, lasi raksta turpinājumā!

Kāpēc attīstās sausās acs sindroms?

Iemesli tam var būt dažādi, taču visbiežāk šī sindroma attīstību veicina sekojošas lietas:

• Nepietiekams ūdens patēriņš ikdienā;

• Ilgstoša datora lietošana;

• Pēdējā pusgada laikā veikta acu lāzeroperācija;

• Atrašanās telpā, kurā ir sauss gaiss vai bieži darbojas kondicionētājs;

• Uzturēšanās vidē, kurā bieži sastopami dūmi vai citas vielas, kas kairina acis;

• Kontaktlēcu lietošana; 

• Dažādu slimību, tajā skaitā, endokrīno saslimšanu, diabēta vai reimatoīdā artrīta gadījumā;

• Menopauze;

• Dažādu  medikamentu lietošana, piemēram, perorālā kontracepcija, antidepresanti u.c. 

Iepriekš minētie iemesli pastiprina to, ka cilvēka acs neražo pietiekamu asaru apjomu vai arī asaru plēvīte neveic savu funkciju tā, kā tai vajadzētu. Tā rezultātā acs virsma netiek mitrināta, ūdens no tās pastiprināti iztvaiko, padarot aci sausu un iekaisušu. Sausās acs sindroms biežāk sastopams tieši sievietēm.

Kā mazināt sausās acs sindromu?

• Pēc iespējas mazāk laika pavadi, lietojot telefonu, datoru vai intensīvi lasot, un neaizmirsti regulāras pauzes starp tuvuma darbiem;

• Lieto Omega-3 taukskābes, kas palīdz nodrošināt normālas redzes saglabāšanu;

• Ja ir centrālā apkure, sezonas laikā lieto gaisa mitrinātāju;

• Lieto vitamīnus acīm ar E un A vitamīnu, cinku, luteīnu, selēnu un varu;

• Ļoti svarīgi – īpaši var palīdzēt pilieni un geli acu mitrināšanai, kurus sauc arī par “mākslīgajām asarām”, jo to sastāvs ir tām līdzvērtīgs. Lietojot šos līdzekļus, Tu nodrošināsi, ka acs virsma ir pastāvīgi mitrināta, neizžūst un tādēļ arī neiekaist.

Kur iegādāties acu  mitrināšanas pilienus?

Par acu labsajūtu un veselību jārūpējas ikvienam, taču īpaši svarīgi tas ir acu lēcu un briļļu nēsātājiem. Interneta veikals Manaslecas.lv piedāvā ne vien plašu kontaktlēcu klāstu, bet arī sniedz iespēju iegādāties līdzekļus acu mitrināšanai, kas efektīvi palīdzēs cīnīties ar sausu, kairinātu acu problēmu. Pirms produktu iegādes lūdzam konsultēties ar ārstu vai Manaslecas.lv speciālistiem un noteikti pārliecinies, ka konkrētos mitrinošos pilienus drīkst lietot kopā ar kontaktlēcām.  


Dalies ar ziņu:
Atgriezties atpakaļ
Lasiet vēl
Nedēļas skaitlis
Rēzeknē, celtnieki ar tiesas starpniecību no domes prasa kompensāciju 913 093 eiro apmērā.
Apspriest
Aptauja
Kur šovasar Jūs plānojat pavadīt atvaļinājumu?
Skatīt rezultātus
Jaunākie komentāri:
Lūznavas un Čornajas apkārtnē notiks karavīru apmācības
Позавчера была 81. годовщина оккупации Латвии. 17. июня 1940. года Рабоче-крестьянская Красная армия оккупировала мою родину – Латвию. Эти мародёры и преступники безжалостно оккупировали Латвийскую Республику. В этот трагический день пало Латвийское правительство, и вместо его страной стали руководить кровожадные солдаты Красной армии и сотрудники посольства СССР в Риге. Национальное правительство Латвийской Республики было уничтожено. Латыши были сломлены. Так началась эпоха страха и ужаса, эта эпоха длилось примерно полвека. Хвала Богам, эта эпоха страха и ужаса закончилась. Латыши теперь свободны, и Латвия вернула свою независимость. Древние языческие Боги спасли наш народ. Латвийские Боги благословили нас. К сожалению, Российская Федерация как преемница Советского Союза не признала эти преступления и не извинилась за них. Вместо того чтобы признать свою вину, просить прошения и выплатить компенсацию, современная Россия тратит свои деньги на подержание 5. колонны на территории Латвии, которая до сих пор угрожает будущему Латвии и латвийского народа. В современной России царит великорусский шовинизм – культ милитаризма и культ православной церкви. Такие телеканалы как Союз (домашняя страница: tv-soyuz.ru), Спас (домашняя страница: spastv.ru), Звезда (домашняя страница: tvzvezda.ru) и Победа (домашняя страница: pobeda.tv) только культивируют великорусский шовинизм в Российском обществе. Эти рупоры Кремлёвской пропаганды только лишь дурят людям мозги. Они лишь распространяют в обществе предрассудки и ненависть. Таким образом нынешний Российский антидемократический режим промывает людям мозги. К несчастью, современная Россия отрицает свои преступления. Диктатор Владимир Путин и его карманная партия «Единая Россия» цинично продолжает перепись (фальсификацию) истории. Остаётся только молится древним языческим Богам, чтобы наш народ был сильным и смелым. Остаётся только молиться Латвийским Богам, чтобы эти трагические события не повторились.
С уважением к родине, патриот Латвии Сколниециньш
©Skolnieciņš 1999-bezgalība :-)
Skolnieciņš® ™Skolnieciņš
Да прибудет с нами мудрость Латвийских Богов!
#Латвия #ЛатвийскаяРеспублика #оккупацияЛатвии #ЛатвийскаяССР #КраснаяАрмия #депортации #репрессии #национализация #насилие #КрасныйТеррор #Москва #Кремль #КоммунистическиеПреступления #ЛатвийскиеБоги #Пэрконс #БогПэрконс #Лайма #БогиняЛайма #Мара #БогиняМара #Мара-ВэлюМатэ #Мара-ЗэмэсМатэ #БлагодатьЛатвийскихБогов #язычники #язычество #Skolnieciņš Sīkāk...
Lūznavas un Čornajas apkārtnē notiks karavīru apmācības
Ir aizvadīta skumju un sēru diena - Latvijas Republikas okupācijas diena. Aizvakardienā, 17. jūnijā, apritēja šī notikuma 81. gadadiena. Pirms 81. gada Padomju Krievijas Strādnieku un Zemnieku Sarkanā Armija pretlikumīgi iebruka manā Tēvzemē. Šāds nosaukums šai reideru un marodieru bandai bija no 1918. gada 15. janvāra līdz 1946. gada februārim, līdz to pārdēvēja par Padomju Armiju. Šajā dienā Latvijas Republikas valdība krita, un kontroli pār manu Tēvzemi kopā ar Sarkano Armiju pārņēma PSRS sūtniecība Rīgā. Latviešu nacionālā valdība tika iznīcināta. Latvieši tika salauzti. Iesākās baiļu un šausmu laikmets, tas ilga nedaudz vairāk kā pusgadsimtu. Paldies Dieviem, šis baiļu un šausmu laikmets ir beidzies. Latvieši ir brīvi, un Latvija ir atguvusi savu neatkarību. Sentēvu Dievi ir palīdzējuši mūsu tautai. Latvju Dievi ir svētījuši mūsu valsti un tautu. Diemžēl mūsdienās Krievijas Federācija kā Padomju Sociālistisko Republiku Savienības mantiniece nav nožēlojusi savu vainu un atvainojusies latviešu tautai. Tā vietā Krievija Latvijas teritorijā uztur sev lojālu 5. kolonnu, kas joprojām apdraud Latvijas un latviešu tautas nākotni. Mūsdienu Krievijā valda lielkrievu šovinisms – militārais un pareizticīgo baznīcas kults. Tādi Krievijas Federācijas TV kanāli kā Soyuz (TV kanāla Soyuz mājaslapa: tv-soyuz.ru), Telekanal Spas (TV kanāla Spas mājaslapa: spastv.ru), Telekanal Zvezda (TV kanāla Zvezda mājaslapa: tvzvezda.ru) un Pobeda International (TV kanāla Pobeda mājaslapa: pobeda.tv) vairo lielkrievu šovinismu Krievijas sabiedrībā. Šie Kremļa propagandas rupori kultivē lielkrievu šovinismu un grauj kritisko domāšanu. Tie sēj neiecietību un naidu. Šādi pašreizējais Krievijas režīms skalo smadzenes savas valsts un kaimiņzemju iedzīvotājiem. Par nelaimi, mūsdienu Krievija nav paudusi nožēlu par izdarīto. Diktators Vladimirs Putins un viņa kabatas partija “Vienotā Krievija” turpina pārrakstīt vēsturi sev tīkamā gaumē. Atliek vien lūgt Sentēvu Dievus, lai mūsu tauta būtu spēcīga un drosmīga. Atliek vien lūgt Latvju Dievus, lai šie traģiskie notikumi nekad neatkārtotos.
Ar cieņu pret Tēvzemi, Latvijas patriots Skolnieciņš
©Skolnieciņš 1999-bezgalība :-)
Skolnieciņš® ™Skolnieciņš
Latvju Dievi mūžam viedi.
#Latvija #LatvijasRepublika #latviešu #latviskums #latvietība #ticība #lūgšanas #LatvjuDievuSvētība #brīvība #pagāni #LatvjuDievi #Pērkons #Laima #Māra #Māra-VeļuMāte #Māra-ZemesMāte #patriotsSkolnieciņš Sīkāk...
Vucāns: “Cilvākim ir zudus ticeiba vieliešonom”
Cik var intervēt sovus draugus (īprīkš Viļums, Slišāna dāls Slišāns, muzikants Arnis)? Kas bez Vucāna cytu cylvāku nav Praiļūs? Sīkāk...
facebook ok draugiem
Top