AKTUĀLI
Sabiedrība
Komercinformācija
Politika
Pasaulē
Bizness
Notikumi
Radio raidījumi
Kultūra
Veselība
Veselīga uztura gatavošanas meistarklase tiešsaistē
22.10.2021Veselīgs uzturs nozīmē ēst dažādus pārtikas produktus, kas nodrošina cilvēkam nepieciešamās uzturvielas, nepārsniedzot ieteicamo ikdienas kaloriju daudzumu, to samērojot ar savām fiziskajām aktivitātēm. Veselīgam uzturam nav jābūt pārāk sarežģītam, tomēr tam ir jāsatur visas organismam nepieciešamās uzturvielas – olbaltumvielas, ogļhidrāti, tauki, vitamīni un minerālvielas. To visu var iegūt lietojot uzturā produktus no visām 5 produktu grupām – augļi, dārzeņi, graudaugi, olbaltumvielām bagāti produkti un piena produkti.
Pusaudžiem un jauniešiem būs pieejams psiholoģiskā atbalsta telefons
Valsts apmaksās vakcināciju pret gripu plašākam cilvēku lokam
Izbraukuma veselības istabas Maltas un Kaunatas pagastu apvienībās
Sports
Slavenības
Mūžībā devies aktieris Guntis Skrastiņš
12.10.2021Naktī uz 11. oktobri mūžībā devies tautā iemīļotais aktieris Guntis Skrastiņš, informēja SIA "Forte Production" valdes loceklis, producents Jānis Kļaviņš.
Jaunākie komentāri:
Asinsdonoru centram nepieciešama palīdzība
Pats teļš. Sīkāk...
Latgalē novēloti uzrunā iedzīvotājus vakcinēties
Tevi jau tāpat neizārstēs... Sīkāk...
Latgalē novēloti uzrunā iedzīvotājus vakcinēties
Nesaprotu, kāpēc kāds jālūdzas lai tas rūpējas par savu veselību? Vēl jo vairāk tāpēc, ka šī ir infekcijas slimība, no kuras ļoti labi mirst. Zinot šos faktus, cilvēkiem būtu garās rindās jāstāv pie ārstiem, lai saņemtu aisargpoti. Ko kā tādam, kurš negrib dzīvot var palīdzēt?! Sīkāk...
