Четверг,
22 июня 2017
Именины: Laimdots, Laimiņš, Ludmila, Кирилл, Александр Поздравить в эфире радио «Ef-Ei»
LV RU
Здоровье

Обнаружено простое и бесплатное средство продления жизни

15.07.2016

Исследователи из Университета Сан-Паулу, проанализировав данные опросов, проведенных в 54 странах, обнаружили простое и бесплатное средство продления жизни.

Оказалось, что сокращение продолжительности пребывания в сидячем положении на 71 минуту в день, снижает вес, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ранней смерти.

Ученые советуют тем, кому работа не позволяет отлучиться от дел на 71 минуту единовременно, делать в течение дня 7 десятиминутных перерывов в работе и проводить их стоя или прогуливаясь.



Источник: meddaily.ru



Поделись с друзьями:
« вернуться назад
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):

Читайте также
Число недели
Для строительства Спортивной арены Олимпийского центра Резекне необходимо примерно 17 миллионов евро.
Обсудить
Опрос
После окончания 9/12 класса, я собираюсь
Показать результаты
Последние комментарии:
Перевыборов в Резекне не будет
Благодарю за оперативность. Подробнее...
Кто будет мэром? Интрига сохраняется…
И зачем это надо было, спрашиваеться? Подробнее...
Полиция обещает рейды на дорогах
хорошее предложение!---но оно нам это надо...... Подробнее...
facebook ok draugiem
Top