Суббота,
15 Декабря 2018
Именины: Hanna, Jana, Johanna, Иван, Панас, Андрей Поздравить в эфире радио «Ef-Ei»
LV RU
Здоровье

Мохнатый лекарь по имени КИВИ

17.03.2017

Он так приятен на вкус этот мохнатый фрукт с романтичным названием киви. Срезаешь тоненько кожуру, а под ней плод насыщенного зеленого цвета. Включите киви в свой ежедневный рацион. Польза не заставит себя  ждать.

Последние полгода я совсем не ем пирожных, сладенького все-таки хочется. Нашла прекрасную замену. Каждый вечер я чищу себе этот чудаковатый фрукт. Выпивая стакан молока с киви или кефиром каждый вечер, я готова пробежать марафонскую дистанцию. Киви активно поддерживает мою стройность. На себе заметила, что как только перестаю после ужина съедать хотя бы одно киви, сразу набираю в весе. Да что там говорить, киви можно есть и только по той причине, что это прекрасный антиоксидант, замедляющий старение организма.

Изумрудное чудо


В  летний  зной часто отекают ноги, а это значит, что нашему организму не хватает калия, который необходим для поддержания водного баланса в организме. В киви калия хоть отбавляй. Но отеки могут быть звонками и сердечно - сосудистых заболеваний. Сердце требует подпитки. Сами знаете, что клетчатка - это защита от холестерина, а значит, от сердечно - сосудистых заболеваний. В киви клетчатки в избытке! С приходом осени вновь начнутся простуды, от которых вас защитит витамин С. Так вот возьмите на заметку, что  Витамина С в киви содержится  гораздо больше чем в смородине, болгарском перце и цитрусовых. 



Рекомендую несколько  масок  «Мохнатый лекарь»:


Киви универсальны для любой кожи. После совета косметолога раздала рецепты подругам, обладательницам разных типов кожи. Мои девочки в восторге!

Маска для увядающей кожи:

Очищаем от кожуры 1 киви, очень мелко режу и смешиваю с 1 чайной ложкой меда. Наносим на 10-15 минут, по истечении которых смываем все теплой водой. После такой смеси кожа хорошо насыщается витамином С. 

Для ухода за жирным лицом:

Берем в равных долях мякоть киви, мякоть лимона и тертый хрен. Хорошенько все растираем  и наносим минут на 10 на лицо. Затем смываем прохладной водой.

Предотвратите сухость кожных покровов:

Растираем в кашицу мякоть половины плода киви и добавляем 1 чайную ложку любого растительного масла. Наносим на 15 минут, после чего смываем теплой водой.

Омолаживающая смесь

Возьмем в равных пропорциях мякоть киви, хурмы, груши и яблока. Растолчем все до однородной массы, которую нанесем на кожу. По истечении 15-20-ти минут снимем ее влажным ватным тампоном, смоченным в теплой воде.



Маргарита Метельская
bestwom.ru
Поделись с друзьями:
« вернуться назад
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):

Читайте также
Число недели
В ноябре в Резекненском отделе ЗАГС зарегистрировано 17 фактов рождения и 51 факт смерти
Обсудить
Опрос
Нравятся ли вам Новогодние декорации нашего города?
Показать результаты
Последние комментарии:
В столице KNAB проводит арест
уж купите наклейки на клаву -это первое. Во-вторых, да будет вам известно - в расходах как и доходах всегда все обоснованно и с прилагающимися документами подшито в папках - видимо не представляете работу бухгалтерии...А ваше бла-бла-бла про проверки -улыбнуло. Подробнее...
С нового года вырастут счета у тех, кто тратит мало газа
Куда не глянь везде и всюду за 27 лет истории успЭха это повышение налогов.....вот и уся еканомика....Латвии..... Подробнее...
С нового года вырастут счета у тех, кто тратит мало газа
Сама говоришь одно, а как подать пример, так в кусты и начинаються отговорки...
п.с. вилы могу одолжить Подробнее...
facebook ok draugiem
Top