Пятница,
21 июля 2017
Именины: Meldra, Meldris, Melisa, Прокоп Поздравить в эфире радио «Ef-Ei»
LV RU
Здоровье

Мохнатый лекарь по имени КИВИ

17.03.2017

Он так приятен на вкус этот мохнатый фрукт с романтичным названием киви. Срезаешь тоненько кожуру, а под ней плод насыщенного зеленого цвета. Включите киви в свой ежедневный рацион. Польза не заставит себя  ждать.

Последние полгода я совсем не ем пирожных, сладенького все-таки хочется. Нашла прекрасную замену. Каждый вечер я чищу себе этот чудаковатый фрукт. Выпивая стакан молока с киви или кефиром каждый вечер, я готова пробежать марафонскую дистанцию. Киви активно поддерживает мою стройность. На себе заметила, что как только перестаю после ужина съедать хотя бы одно киви, сразу набираю в весе. Да что там говорить, киви можно есть и только по той причине, что это прекрасный антиоксидант, замедляющий старение организма.

Изумрудное чудо


В  летний  зной часто отекают ноги, а это значит, что нашему организму не хватает калия, который необходим для поддержания водного баланса в организме. В киви калия хоть отбавляй. Но отеки могут быть звонками и сердечно - сосудистых заболеваний. Сердце требует подпитки. Сами знаете, что клетчатка - это защита от холестерина, а значит, от сердечно - сосудистых заболеваний. В киви клетчатки в избытке! С приходом осени вновь начнутся простуды, от которых вас защитит витамин С. Так вот возьмите на заметку, что  Витамина С в киви содержится  гораздо больше чем в смородине, болгарском перце и цитрусовых. 



Рекомендую несколько  масок  «Мохнатый лекарь»:


Киви универсальны для любой кожи. После совета косметолога раздала рецепты подругам, обладательницам разных типов кожи. Мои девочки в восторге!

Маска для увядающей кожи:

Очищаем от кожуры 1 киви, очень мелко режу и смешиваю с 1 чайной ложкой меда. Наносим на 10-15 минут, по истечении которых смываем все теплой водой. После такой смеси кожа хорошо насыщается витамином С. 

Для ухода за жирным лицом:

Берем в равных долях мякоть киви, мякоть лимона и тертый хрен. Хорошенько все растираем  и наносим минут на 10 на лицо. Затем смываем прохладной водой.

Предотвратите сухость кожных покровов:

Растираем в кашицу мякоть половины плода киви и добавляем 1 чайную ложку любого растительного масла. Наносим на 15 минут, после чего смываем теплой водой.

Омолаживающая смесь

Возьмем в равных пропорциях мякоть киви, хурмы, груши и яблока. Растолчем все до однородной массы, которую нанесем на кожу. По истечении 15-20-ти минут снимем ее влажным ватным тампоном, смоченным в теплой воде.



Маргарита Метельская
bestwom.ru
Поделись с друзьями:
« вернуться назад
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):

Читайте также
Число недели
На реконструкцию улицы Букмуйжас в Резекне (на участке от улицы Латгалес до улицы Варславана) планируют потратить примерно 504 854,19 евро.
Обсудить
Опрос
Как вы относитесь к забастовке семейных врачей?
Показать результаты
Последние комментарии:
Налоговая реформа увеличит зарплату премьера и министров на 750 евро
Всех министров, президента страны и прочих слуг народа посадить на установленную в стране минимальную заработную плату! и это должно быть так!!! так же лишить их всех льгот и привилегий! СУКА, а то получается, что эти упыри жируют, а народ стонет живя впроголодь! Я не вижу за какие заслуги эти ФЕОДАЛЫ получают от народа такую мзду! ЛЮДИ АУ ПРОСНИТЕСЬ!!! Хватит кормить свору дармоедов!!! Пора с этой вакханалией начинать бороться! Я не призываю к не законным действиям, но если будет необходимость нужно и вилы в руки брать!!! Подробнее...
Для Резекненского вытрезвителя будет выделено 27 375 евро
Za takie denjgi eto budet kak sanatorij,teperj budem otdihatj tambs komfortom Подробнее...
Этим летом в Латвии было всего 2 дня без дождя
Мне кадеться,что последним года... с каждым новым годом лето всё хуже. Если моя теория верна,то в следующем году будет ещё хуже.... а казалось бы куда ещё более дурацкое лето,чем это? Подробнее...
facebook ok draugiem
Top