Суббота,
11 июля 2020
Именины: Leonora, Svens, Иван, Сергей, Павел, Герман Поздравить в эфире радио «Ef-Ei»
LV RU
Здоровье

6 продуктов, которые очищают организм

20.02.2017
Список полезных продуктов, очищающих организм:

1. Чеснок

Чеснок снижает уровень холестерина, прочищает сосуды, снижает риск к онкологическим заболеваниям и возникновению язвы желудка. 

2. Белокачанная капуста

Капуста освобождает организм от токсинов. Также она способствует улучшению пищеварения, нормализует микрофлору кишечника и даже заживляет язвы. 

3. Красная свекла

Она содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают пищеварение. Вещество «бетаин» помогает печени избавляться от токсинов, а фолиевая кислота и кварц улучшают состояние кожи. 

4. Репчатый лук

Фитонциды в эфирных маслах лука убивают многие бактерии. Кроме того, лук улучшает пищеварение. 

5. Яблоки

Пектин и клетчатка нормализуют работу пищеварительной системы,  улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока.

6. Авокадо


Авокадо содержит «глютатион», который предотвращает действие различных канцерогенов и очищает печень. Он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение.






Поделись с друзьями:
« вернуться назад
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):

Читайте также
Число недели
Доход фирм супруги мэра города Резекне Александра Барташевича, за 2019 год, приблизился к 1 млн евро
Обсудить 6
Опрос
Позволяете ли вы себе купаться в воде в состоянии алкогольного опьянения?
Показать результаты
Последние комментарии:
Вилякас 1: Резекненская дума пытается реанимировать объект
ОТ рабочих мест некуда горожанам деньги девать,кроме самоуправленческих. Подробнее...
Вилякас 1: Резекненская дума пытается реанимировать объект
Вам самим не смешно .
Это понятно,но за паскудство вы ответите.
И деньгами, и на выборах. Подробнее...
Доход фирм супруги мэра города Резекне Александра Барташевича, за 2019 год, приблизился к 1 млн евро
..................................... Подробнее...
facebook ok draugiem
Top