Среда,
18 января 2017
Именины: Antis, Antons, Григорий, Аполлинарий Поздравить в эфире радио «Ef-Ei»
LV RU
Здоровье

Вот почему каждый из нас должен хотя бы иногда пить имбирный чай!

01.11.2016

Имбирь - это не просто корень. Он удивительным образом усиливает иммунитет, улучшает пищеварение и подавляет все воспалительные процессы внутри организма.

В имбире содержится несколько разных эфирных масел, которые и дают ему особый аромат и вкус. Это Зингерон, Шогаолы и Гиндеролс. Эти масла обладают мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибкопвыми свойствами.

Корень имбиря способствует здоровому пищеварению, повышает иммунитет, лечит астму, способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, снимает боли и отечность. И делает еще много-много полезных дел для вашего тела!

Вот основные преимущества, которые дает имбирный чай:


Имбирь - это очень эффективное средство для борьбы с головной болью, гриппом, простудой и даже с болью в мышцах. Он действует и как обезболивающие, и как противовоспалительное средство;

Регулярное употребление имбирного чая укрепляет иммунную систему. Потому что в нем полно антиоксидантов, которые помогают организму эффективнее бороться с инфекциями;

Всего одна чашка имбирного чая в день минимизирует ваши шансы на встречу с инсультом. Имбирь эффективно сжигает жировые клетки, накапливающиеся в артериях;

Имбирный чай улучшает кровообращение. Как следствие, ваше тело начинает получать больше витаминов, минералов и кислорода из крови;

Имбирный чай подавляет симптомы герпеса;

Имбирь убивает 76% раковых клеток в легких. Это происходит благодаря веществу 6-джинджериол;

Одно недавнее исследование показало, что имбирь улучшает чувствительность организма к инсулину. Это значит, что он защищает вас еще и от сахарного диабета.

А еще в 2015 году ученые доказали, что имбирь улучшает память и когнитивные способности мозга. Особенно эффективен он для женщин среднего возраста.


Как правильно заварить имбирный чай.

Вам понадобятся:


1 чашка воды;

1/4 ложки молотого имбиря;

1/4 чайной ложки молотой куркумы;

Кокосовое масло по вкусу, добавляется вместо сахара;

Мед по вкусу.


Сначала вскипятите воду в маленькой кастрюльке, а затем добавьте в нее имбирь и куркуму. Уменьшите огонь и варите чай еще 10 минут.

Затем процедите его и перелейте в чашку. Добавьте мед по вкусу!


Источник: focus.lv
Поделись с друзьями:
« вернуться назад
Добавить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Фото:
Ссылка на видео (Youtube,Vimeo):

Читайте также
Число недели
Резекне получит 4 064 144 евро из фонда выравнивания самоуправлений.
Обсудить 3
Опрос
Готовы ли вы отказаться от мяса?
Показать результаты
Последние комментарии:
Если людей что-то не устраивает, то пусть сами займутся политикой
Steidzami ejiet uz aptieku,izskatās,ka Jums ir sākusies caureja... Подробнее...
«Пенсий у вас не будет - либо копите сами, либо рожайте детей»
Igors Karpenko 17.01.2017 21:20
Это в этом документе прописано освобождение солдат НАТО от уголовной ответственности в прибалтике? Представляете, наш министр обороны подписал оборонный документ, фактически подтверждающий, что проживающие люди в прибалтике, являются нелюдями, недостойными правосудия, в случаях если солдаты НАТО сделаю вам и вашей семье все что угодно, ограбят, убьют, изнасилуют. И самый нонсенс в этом всем, что латыши ратифицируют документ. Позволят убивать своих граждан. Это просто разрешение солдатам НАТО, делать все что угодно. Так, что сломанные носы в Макдональдсе - это цветочки, скоро и ягодки поспеют..... Это-же мечта любого криминала.....полная безнаказанность. Кстати во многих странах Нато, принята практика "скостить срок" если заключенный идет в армию. Посему в составе войск Нато около 34% уголовников. Теперь они получат безнаказанность. Кстати - это безпрецендентный
7 0
Сообщить редакции!
----------------------------------------0---
это что кто платить будет-?--или ты ? ....награбленное.......................................... Подробнее...
Резекненский ревизор. Часть 2
в Резекне тоже так? Подробнее...
facebook ok draugiem
Top