Ceturtdiena,
9.jūlijs 2020
Vārda dienas: Asna, Asne, Zaiga, Иван, Тихон, Денис Apsveic savējos radio "Ef-Ei" ēterā
LV RU
Veselība

Jāņu brīvdienās ultravioletais starojums sasniegs gada augstāko līmeni

21.06.2016
Saules ultravioletais starojums pēdējās dienās bijis liels un Jāņu brīvdienās kļūs vēl lielāks, tas var sasniegt augstāko līmeni novērojumu vēsturē, liecina ASV Nacionālās okeānu un atmosfēras pārvaldes un Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra dati.

Pirmdien, 20.jūnijā, ultravioletās radiācijas indekss Rucavā pakāpās līdz 7,3 punktiem, kas ir pagaidām augstākā šogad reģistrētā atzīme; tikpat liels starojums bija šā gada 26.maijā.
Tuvākajās dienās saistībā ar ozona slāņa samazināšanos zemi sasniegs vēl nedaudz intensīvāks ultravioletais starojums, tas būs gada augtākajā līmenī. Nav izslēgta iespēja, ka tiks pārspēts pagājušajā gadā uzstādītais rekords, kad ultravioletās radiācijas indekss Rucavā 2.jūlijā pakāpās līdz 7,9 punktiem.

Rucava ir vienīgā vieta Latvijā, kur valsts veic šādus mērījumus.

Cilvēki ar jutīgu ādu, neievērojot piesardzību, dienas vidū saulē var apdegt desmit minūtēs. No plkst.11 līdz plkst.16 nav ieteicams ilgstoši uzturēties saulē. Saulainā laikā dodoties ārā, vēlams valkāt galvassegu, saulesbrilles un aizsargājošu gaišas krāsas apģērbu vai lietot aizsargkrēmu.

No saules stariem visvairāk jāuzmanās cilvēkiem ar gaišu ādu un blondiem vai rudiem matiem, kuriem uz ādas ir daudz vasaras raibumu. Ļoti uzmanīgiem jābūt arī citiem cilvēkiem, kuriem agrāk bijuši saules apdegumi, tāpat no saules īpaši jāsargā bērni.

Vienlaikus jāatceras, ka saules starojums mērenās devās cilvēka organismam ir vajadzīgs. Tas aktivizē vielmaiņas procesus un stimulē imūno sistēmu. Ultravioleto staru ietekmē ādā veidojas cilvēkam nepieciešamais D vitamīns, kas uzlabo kaulu struktūru.

Jau ziņots, ka šīs nedēļas nogalē Latvijā būs karstuma vilnis, pārsvarā gaidāms sauss un saulains laiks. Uzturoties saulē, jāuzmanās ne tikai no ultravioletā starojuma izraisītiem apdegumiem, bet arī no pārkaršanas.
Focus.lv

Dalies ar ziņu:
Atgriezties atpakaļ
Pievienot komentāru
Jūsu vārds:
Komentārs:
Foto:
Links uz video (Youtube,Vimeo):

Lasiet vēl
Nedēļas skaitlis
Koncertzāles “GORS” skatuves remontam tiks tērēti 34 192 eiro.
Apspriest 5
Aptauja
Vai Jūs atļaujaties peldēt, atrodoties alkohola reibumā?
Skatīt rezultātus
Jaunākie komentāri:
Vairākām Rēzeknes ielām tiks veikta virsmu apstrāde
Prātiņ, nāc mājās! Sīkāk...
Sabiedriskās kārtības noteikumi Rēzeknē: Dome ievieš jaunus grozījumus
Kauns par tādie SA demagogiem. Ir tāds teiciens, kurā ne vietā bučo vusur pakaļa. Kopa namsaimnieks, slikti bija, tagad cliner, arī slikti, bet kā par sētnieku stādāt vajadzētu, uzreiz citu dziesmu sāktu dziedāt. No malas visi gudri kritizēt, ja pašam rokas no pakļas aug... Sīkāk...
Sabiedriskās kārtības noteikumi Rēzeknē: Dome ievieš jaunus grozījumus
Domei nevis pieņemt šos bezjēdzīgos noteikumus, bet cītīgi kontrolēt kā firma Clen-R uzkopj pilsētu. Kauns un bezatbildība. Agrāk sētnieki visu sakopa, bet tagad atkritumi mētājas mēnešiem un rezultātā nekas netiek savākts. Bet kā tiek pļauta zāle, tas ir ārpus kādas kritikas, kopā ar zemi. Sīkāk...
facebook ok draugiem
Top