Sestdiena,
16.Janvāris 2021
Vārda dienas: Lida, Lidija, Гордей Apsveic savējos radio "Ef-Ei" ēterā
LV RU
Komercinformācija

Sausas un sarkanas acis. Ko darīt?

20.11.2020
Grauzoša, kņudinoša sajūta acīs, asarošana, redzes miglošanās, nogurušas, apsārtušas un sausas acis… Vai šīs pazīmes Tev šķiet pazīstamas? Lai arī iemesls var būt arī citas slimības, iepriekš minētie ir tipiski sausās acs sindroma simptomi. Oftalmologi norāda, ka šī ir nopietna un arī diemžēl visai izplatīta saslimšana. Kādēļ šis sindroms rodas un kā to ārstēt, lasi raksta turpinājumā!

Kāpēc attīstās sausās acs sindroms?

Iemesli tam var būt dažādi, taču visbiežāk šī sindroma attīstību veicina sekojošas lietas:

• Nepietiekams ūdens patēriņš ikdienā;

• Ilgstoša datora lietošana;

• Pēdējā pusgada laikā veikta acu lāzeroperācija;

• Atrašanās telpā, kurā ir sauss gaiss vai bieži darbojas kondicionētājs;

• Uzturēšanās vidē, kurā bieži sastopami dūmi vai citas vielas, kas kairina acis;

• Kontaktlēcu lietošana; 

• Dažādu slimību, tajā skaitā, endokrīno saslimšanu, diabēta vai reimatoīdā artrīta gadījumā;

• Menopauze;

• Dažādu  medikamentu lietošana, piemēram, perorālā kontracepcija, antidepresanti u.c. 

Iepriekš minētie iemesli pastiprina to, ka cilvēka acs neražo pietiekamu asaru apjomu vai arī asaru plēvīte neveic savu funkciju tā, kā tai vajadzētu. Tā rezultātā acs virsma netiek mitrināta, ūdens no tās pastiprināti iztvaiko, padarot aci sausu un iekaisušu. Sausās acs sindroms biežāk sastopams tieši sievietēm.

Kā mazināt sausās acs sindromu?

• Pēc iespējas mazāk laika pavadi, lietojot telefonu, datoru vai intensīvi lasot, un neaizmirsti regulāras pauzes starp tuvuma darbiem;

• Lieto Omega-3 taukskābes, kas palīdz nodrošināt normālas redzes saglabāšanu;

• Ja ir centrālā apkure, sezonas laikā lieto gaisa mitrinātāju;

• Lieto vitamīnus acīm ar E un A vitamīnu, cinku, luteīnu, selēnu un varu;

• Ļoti svarīgi – īpaši var palīdzēt pilieni un geli acu mitrināšanai, kurus sauc arī par “mākslīgajām asarām”, jo to sastāvs ir tām līdzvērtīgs. Lietojot šos līdzekļus, Tu nodrošināsi, ka acs virsma ir pastāvīgi mitrināta, neizžūst un tādēļ arī neiekaist.

Kur iegādāties acu  mitrināšanas pilienus?

Par acu labsajūtu un veselību jārūpējas ikvienam, taču īpaši svarīgi tas ir acu lēcu un briļļu nēsātājiem. Interneta veikals Manaslecas.lv piedāvā ne vien plašu kontaktlēcu klāstu, bet arī sniedz iespēju iegādāties līdzekļus acu mitrināšanai, kas efektīvi palīdzēs cīnīties ar sausu, kairinātu acu problēmu. Pirms produktu iegādes lūdzam konsultēties ar ārstu vai Manaslecas.lv speciālistiem un noteikti pārliecinies, ka konkrētos mitrinošos pilienus drīkst lietot kopā ar kontaktlēcām.  


Dalies ar ziņu:
Atgriezties atpakaļ
Lasiet vēl
Nedēļas skaitlis
No 1. janvāra maksa par ēdināšanu Rēzeknes bērnudārzos būs gandrīz par 40% mazāka.
Apspriest
Aptauja
Ko Jūs visvairāk sagaidāt no Jaunā 2021. gada?
Skatīt rezultātus
Jaunākie komentāri:
Bartaševičs atceļ pabalstu izmaksu rēzekniešiem
Ara viņu Sīkāk...
ALAAS paaugstina tarifus
Кo tas Pipkevičs tai sasatrauca/ Viņa ieņemamais amats mūžīgais slaists un liekēdis pie siles/ sapūta nabags vaigus..ruk ruk// Sīkāk...
ALAAS paaugstina tarifus
http://alaas.lv/index.php/par-sadzives-atkritumu-apglabasanas-un-apsaimniekosanas-tarifu-no-01-01-2021/ Kur rakstaa ir maldinaashana? Sīkāk...
facebook ok draugiem
Top